miércoles, 15 de julio de 2015

Plantas medicinales en el jardin - IV - Lavandas.


Lavanda (Lavandula angustifolia)

Es una de las plantas de más fácil cultivo, de carácter perenne y que ha de podarse tras su floración eliminando la parte nueva cada año. Es perfecta para borduras de caminos y para plantar en grupos.
Aparte de utilizarse sus flores secas y metidas en saquitos para aromatizar la ropa si la introducimos en armarios o cajones, podemos utilizarla en infusión ( aunque no en grandes dosis ni en embarazadas o niños) si queremos usarla como calmante o relajante.

Otra opción de utilizar las flores de lavanda es añadirlas a un baño para ayudar a aliviar momentos de ansiedad y que nos ayude a conciliar el sueño. Como relajante muscular si la usamos en versión de aceite, es perfecta para masajes o aliviar dolores musculares.

El utilizar su aroma en aceites causará un efecto relajante además de agradable, no en vano, antiguamente se rellenaban las almohadas con sus flores para ayudar a conciliar el sueño. ¡Vamos, que esta planta es casi un balneario!











Documentación: http://www.herbwisdom.com/es/herb-lavender.html

No hay comentarios:

Publicar un comentario